做12星座清爽的水果女孩

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巨蟹座：浓情香蕉派 www.yueluo.net

对于充满了关爱之心的巨蟹座女生，我们还是建议多吃一些浓情香蕉派试试吧，它含有丰富的食物纤维，维他命A与钾质等，有很强的整肠、利尿、通便、强化肌肉等功能，对于皮肤也有着很强的滋润效果，这种又瘦又长的美丽水果吃了后可马上消化，迅速补充体力，有着很好的饱足感，一根即可充饥，而且卡路里还极低。

瘦身效果：★★★

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狮子座：清爽西瓜派

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狮子MM们豪爽大气，小心的品尝怎能让她们解渴，大块的啃着西瓜方能彰显她的个性。西瓜的含水量占到了90%以上，汁多味美，能解热消暑，除烦止渴，且果肉中含有大量的蛋白质、糖、粗纤维、以及钙镁锌铁等微量元素，各种果氨酸也相当的丰富，是人体骨骼、血液不可缺少的成分，它所富含的热量还有迅速调整体力，增强耐力的作用，吃得再多也不会长肉哟！

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瘦身效果：★★★★

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处女座：吉祥水蜜桃

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在中国的文化中，桃子一直被认为是仙家的水果，只了可长生不老，这其中有它一定的科学渊源，桃子不含钠，不含脂肪，无胆固醇，低热量，桃肉中所含的矿物质比起其它水果都要高出许多，且以铁含量最为丰富，对于贫血，淤血停滞等有着极好的药用价值。除了其不耐储藏外，可以说是十全十美，面对挑剔的处女座女生，又能舍我其谁。

瘦身效果：★★★★